الرئيسية
حاول أن تمارس هذا التدريب البسيط لتنمية ذاكرتك السمعية :
اسأل صديقك أن يردد على سمعك أرقاماً مختلفة , وسوف تكتشف أن درجة حفظك ـ كإنسان عادي في قدراته ـ تتراوح بين أربع وثماني كلمات أو وحدات رقمية من كل عشر كلمات , وإذا استطعت المواظبة على هذا التمرين ساعة واحدة يوميا لعدة أسابيع فإن ذاكرتك سوف يستوعب حجماً أكبر من الوحدات بعد عدة مرات .. وفي استطاعتك أيضاً حفظ هذه الأرقام أو الكلمات .. وفي جميع الأحوال يعد الاستمرار والمواظبة على التدريب عاملاً هاما لتنمية ذاكرة أفضل.
__________________
منقول من احدى المنتديات .................
اسأل صديقك أن يردد على سمعك أرقاماً مختلفة , وسوف تكتشف أن درجة حفظك ـ كإنسان عادي في قدراته ـ تتراوح بين أربع وثماني كلمات أو وحدات رقمية من كل عشر كلمات , وإذا استطعت المواظبة على هذا التمرين ساعة واحدة يوميا لعدة أسابيع فإن ذاكرتك سوف يستوعب حجماً أكبر من الوحدات بعد عدة مرات .. وفي استطاعتك أيضاً حفظ هذه الأرقام أو الكلمات .. وفي جميع الأحوال يعد الاستمرار والمواظبة على التدريب عاملاً هاما لتنمية ذاكرة أفضل.
__________________
منقول من احدى المنتديات .................
